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寒潮来袭汉口医院妇产科医师为孕妈过冬支招

时间:2019-01-27来源:郑州四维彩超医院

  长江网12月28日讯(通信员 陈晶 李俊平)随着新一轮寒潮来袭,武汉这两天气温骤降,武汉市汉口医院妇产科赵枫主任在门诊碰到了多位孕妈咨询:冬天里应该注重些什么?赵枫主任总结了以下几条:

  1、注重保暖及室内透风

  在寒风砭骨的日子里,最好淘汰外出,外出时应留意多穿衣服,预防因寒冷刺激引起脑血管缩短,影响胎儿生长发育。保暖也要留意恰当,在暖气梗概空调房间,要留意镌汰衣服,预防出现过热征象,同时应该注重透风,预防空气混浊,这对优生是非常重要的。胎儿对气氛斗劲敏感,孕妇吸入过多的污浊氛围,会影响胎儿的康健。可根据身段情形举行恰当的体育运动,提高机体耐寒及抗病才力,但在室外运动时留意防滑防摔倒,以免造成外伤性胎盘早剥趁早产。

  2、注意防备感冒

  因为妊妇的身体特殊,抗病手腕低下,在冬季轻易病毒感染。感染次数越多,症状越重,病程越长,对胎儿的不良影响也就越大,产生畸形儿的或许性也就越高。并且孕妇服用伤风药物要异常留意,即便罕用药,不得已服用时要在大夫的指导下服用,不行滥用。

  3、留意补钙,常晒太阳

  妊妇对钙质的需求量比日常人要多,除了包管自身骨骼系统的茁壮外,还要为胎儿的骨骼发育输送物质。妊娠头3个月与未怀孕时一般,必要量为800毫克。随着胎儿的发育,有身中期(4-6个月)为1000毫克,孕后期(7-9个月)为1500毫克,喂乳期为1500毫克。常晒太阳有益于钙的吸收和使用,冬天光照时候短,妊妇可在冬季气候较好的日子里,在户外多活动活动,每天应晒半小时以上的太阳,不但能够享受阳光的平坦,还对宝宝有益。需要提示的是:隔着玻璃窗晒太阳是没有用果的。

  4、不宜长时间泡澡,禁用电热毯

  在怀孕的前三个月之内,妊妇不宜泡热水澡,高温情形轻易造成胎儿无脑或脑神经缺陷,还有激发宫腔熏染的大概。即使在有身的中、后期,也不宜泡热水澡,一般的相宜温度的淋浴足矣。过热水的刺激,容易因血液循环障碍孕育休克、晕眩或虚脱,出现不该泛起的伤害。

  据1984年美国生物学家对因用电热毯而流产的1700名孕妇进行调查发明,个中75%的人流产孕育在冬季的三个月,正是在这个季候里人们利用电热毯最为频仍,而妊妇的流产率也出奇的高。人体与电热毯之间的感应电压可达40-70伏特,且有15微安的电流。这个电流足以孕育危害胎儿和妊妇健康的电磁波。

 

责编:朱德华